Kekuatan Ahliqq: Bagaimana Perhatian dan Refleksi Diri Dapat Mengubah Pola Pikir Anda
Di dunia yang serba cepat saat ini, mudah untuk terjebak dalam keramaian dan kesibukan kehidupan sehari-hari. Kita sering menemukan diri kita terus -menerus bergegas dari satu tugas ke tugas berikutnya, jarang meluangkan waktu untuk berhenti dan merenungkan pikiran dan tindakan kita. Namun, kekuatan ahliqq, atau perhatian dan refleksi diri, dapat benar-benar mengubah pola pikir kita dan membantu kita menjalani kehidupan yang lebih memuaskan dan bertujuan. Mindfulness adalah praktik hadir pada saat itu, sepenuhnya menyadari pikiran, perasaan, dan lingkungan kita. Dengan…
0
Read More